Deși locuiesc în orașul Lhasa și trotuarele orașului sunt în mare parte curățate (și sărate) în mod regulat iarna, folosesc adesea dispozitive de tracțiune (uneori numite vârfuri de gheață sau crampoane) când alerg iarna.În principal, pentru că am norocul să locuiesc lângă Central Park, care are o rețea uriașă de poteci de pământ și pietriș și, din motive evidente, nu este zăpadă aici toată iarna.De asemenea, nu știi niciodată când te vei împiedica de o porțiune neterminată de trotuar al orașului.
În orașul Lhasa, proprietarii de clădiri și de afaceri sunt responsabili pentru curățarea trotuarelor din fața clădirilor lor.Fiecare cartier părea să aibă întotdeauna cel puțin un lot care nu a fost niciodată curățat de zăpadă, de obicei pentru că clădirea (sau întregul lot) era goală.
Îmi place să fiu pregătită, îmi place mai ales să nu alunec sau să nu cad pe gheață (și nu-mi place să alerg în casă pe o bandă de alergare), așa că dispozitivul meu de tracțiune este de fapt destul de des folosit chiar și în oraș.
Dispozitivul de tracțiune este atașat de adidași.Ele au formă de plasă și sunt flexibile, realizate dintr-o combinație de metal și plastic turnat sau cauciuc, cu dinți metalici, vârfuri sau sârmă încolăcită care acționează ca parte de „prindere”.Cantitatea de aderență care este cea mai bună pentru tine depinde dacă alergi (sau mergi) pe porțiuni importante de drum deschise care nu sunt acoperite de gheață.
Dacă traseul tău de alergare este dominat de gheață, cea mai bună este tracțiunea sub formă de vârfuri reale, ghimpe sau creste, deoarece fiecare va mușca gheața pentru a te ajuta să-ți menții echilibrul.Pe de altă parte, fundul sârmei spiralate funcționează bine în zăpadă și, de asemenea, vă permite să alergați mai confortabil pe suprafețe dure, cum ar fi betonul gol, dacă este necesar.
Desigur, am mai multe perechi de echipamente de tracțiune și le folosesc pe toate în funcție de vreme și de unde alerg.Iată câteva dintre cele mai bune dispozitive de tracțiune pentru pantofi de alergare pe care le-am găsit.
Creați pentru alergători, acești pantofi de alunecare de la Unifriend constau din vârfuri din oțel solid de 3 mm încorporate într-un cadru de cauciuc în față (avant-picior) și o bobină în spate (călcâi).
Întreaga unitate se așează bine pe pantofii mei.Nu am avut niciodată probleme cu ele să se desprindă sau să cadă.Unifriend spune că au fost testați până la -41F – din fericire, nu am avut niciodată șansa să testez asta.
Se simt bine chiar și pe trotuarul gol.Simt vârfuri și colaci sub picioare, dar nu mă simt instabil în timp ce alerg.
Modelul Unifriend este similar cu modelul Run, cu excepția faptului că nu există știfturi pe știfturi.În schimb, întregul bloc de tracțiune este realizat din oțel inoxidabil înfășurat în jurul cauciucului.
Le folosesc rar – doar în zilele în care gheața reală este foarte scăzută.Cu toate acestea, le-am găsit deosebit de utile pe traseele de pământ.Bănuiesc că l-ai putea numi anvelopa mea de sezon „de umăr”.
Îmi plac Blue Diamond Distance Spikes și, evident, multe altele ca ei par doar mici și foarte mari online.Mărimea mică este potrivită pentru pantofii de damă de la mărimea 5 ½ până la 8, iar mărimea extra mare este potrivită pentru pantofii de bărbați de la mărimea 11 la 14. Sperăm că alte mărimi vor fi disponibile în curând.
În timp ce 99,99 USD sunt puțin scumpe, aceste vârfuri merită cu siguranță banii.În toate combinațiile și repetițiile de zăpadă, gheață, noroi și noroi, aderența este uimitoare.Știfturile Distance au un deget moale și o prindere sigură a călcâiului cu „elastomer” (substanță elastică de cauciuc) pentru a vă menține pantofii la loc.Știfturile din oțel inoxidabil de 8 mm ajută la menținerea poziției verticale.
Dacă trebuie să treceți peste beton sau asfalt lung, deschis, acesta nu este cel mai bun mod, deoarece știfturile de 8 mm sunt foarte importante.Când le port în parcuri înzăpezite, mă țin cât mai mult posibil de zăpadă curățată.
Aceste vârfuri Unifriend sunt concepute pentru a merge sau a alerga în medii urbane cu multe trotuare.Cuiele din carbură de tungsten au o lungime de 0,21 inchi, iar hamurile elastice de sârmă țin întregul bloc pe loc.
Nano vârfurile pretind că fac tranziția în siguranță între suprafețele uscate și alunecoase și, din experiența mea, fac exact asta.Cu toate acestea, dacă majoritatea alergărilor tale sunt pe trasee de pământ, aceasta nu este cea mai bună opțiune;în acest caz, țepii nu sunt suficient de lungi pentru a fi mușcați.
Îmi place să alerg în aer liber, chiar și la temperaturi scăzute ale adolescenților (Fahrenheit).Alerg mai mult iarna, pe măsură ce plimbările lungi cu bicicleta devin mai puțin viabile și confortabile (am descoperit că mă pot încălzi doar câteva ore pe bicicletă când temperaturile încep să scadă sub 20 de grade Fahrenheit).Ce am adunat O cantitate mică de tracțiune îmi permite să fac mișcare și să mă bucur de mersul meu indiferent de vreme – sau dacă vecinii mei au timp să elibereze trotuarele.
Dacă vă este frică să vă mutați alergarea în interior din cauza vremii, luați în considerare unul dintre aceste dispozitive de tracțiune.La urma urmei, fiecare sezon este un sezon de alergare.
Ora postării: Oct-05-2022